エーアンドデイ 熱中症 みはりん坊
まだまだこの系の携帯商品が出揃ってい無い感じなので、
ざくっとした使用感のみ述べます。
まず、携帯機？としては大きめですが、ストラップ付きですし
軽目なのが○（ちょっと全体の感じとしてはヤボッタい）。
電源もエネループとかの単4電池とかすると重くなりますし、
その辺軽目志向です。
次に、３数値:熱中症指数、気温、湿度 + 時刻などが比較的
液晶表示面が大きい+文字サイズもデカいので見やすい。
機能的には、おまかせモード＝メーカー側がプリセットしている
固定の３数値のセットでの表示、と設定モード＝ユーザーが色々と
アラームが鳴る設定とかを独自に設定できるモードの２種類があり
ますが、設定モードを場所＝ロケーション毎に複数セットできない
のが残念でした。
全体としては、無難な作りだと思います。
ヒマラヤ岩塩タブレット【携帯ケース入り】 50錠入り 15g
私の90歳の母が糖尿病ヘモグロビンA1c7.6と血液中のナトリウム量が過少、カリウムが過多で寒気、足の痺れ、過剰にあせをかく等の、さまざまな症状がありましたので、ヒマラヤ岩塩タブレットを一ヶ月飲み続けましたら、ヘモグロビンA1cが6.2に下がり、ナトリウム、カリウムのバランスも正常近くになり、さまざまな症状も少なくなり、成果がでました。
熱中対策 服の上から体を冷やすスプレー 無香料【HTRC2.1】
7月28日に尾瀬に。さぞ暑いだろうと思い熱中症対策のために購入。
吹き付けて痛い感じはなく、心地よい冷たさ。しかも一気に冷える。
メントール成分のお陰で、気温33℃の環境で冷たさは20分持続しました。
少しかさばるが、夏山を攻められる方々はザックに一本あると安心
できると思います。
また、外歩きの仕事がちょっと入っているのですが、これを携帯
したいと思います。
オーバーでなくほんとに気持ち良い。
この夏は、これで乗り切ることができそうです。
ユーザーのわがままを記せば、缶の太さがちょっと難点。
もうちょっと長くして缶を細くしてほしい。
あるいはガス圧を上げて容量を増やすとか。
熱中対策水レモン味 500ml×24本
熱中症対策には、水ではなくスポーツドリンクの方がいいと聞きましたが、実は糖分が多いのが問題だという事と、味も私はあまり好きになれませんでした。
「熱中対策水」なら糖分がなくカロリー0で体に必要な成分がバランス良く補給でき、味もさっぱりしているというのでこちらを試してみました。
思ったより酸っぱめのレモン味ですが、ひかえめで自然な甘さで美味しいです。後味がスッキリしています。
甘味料が入っているので、それが体にどう働きかけるかがちょっと気になりますが、他の一般的なスポーツドリンクより良さそうだし、気に入っています。
他の味も試してみたいですが、売っているお店を見かけません。箱で購入するしかないのでしょうか…。
水と体の健康学 なぜ熱中症には真水が危険?肉食系は超硬水でダイエット? (サイエンス・アイ新書)
体の大部分は水でできている。だから、人体にとって水はとても大切だ――ということぐらいは想像がつく。
では、どのような水を、どうやって戦略的に水を取り入れたらいいのか？ そういうことを知りたいと思っていました。
この本の第３章「体にいい水を求めて」、第４章「水の効果的な飲み方」では、そのあたりが丁寧に説明されています。
水なんて、水道をひねって出てくる水で充分と思っていたのですが、ちょっと考え方が変わりそうです。
