機械音痴の私なので.買う前は期待に?不安?な気持ちでしたが... 家の近所の店舗より格安でしたので買ってみました。 セッティングも簡単でしたし.なかなかオシャレで高級感もあり大満足です。 これから.我が家で有効に活躍しそうです!!笑

　毎朝、ダイエット目的でジョギングをしているのですが、梅雨の時期はどうしても継続できず、晴れている朝でもサボってしまうことが．．．

そんなとき、NHKの「ためしてガッテン」を見てジョギングの出来ない朝は40分間の踏み台昇降をしています。はじめは20分からスタートして徐々に時間を延ばしました。（iPhone用の「スローstep」というアプリを使うと時間や昇降のテンポを簡単に管理できて便利です。）

ちょっと大きくて高価かな？と思ったのですが、自分の体重を支えてくれてグラつくこともなく。
スニーカーを履いて乗っても足がはみ出さないちょうどいい幅で、高さ調節も付属のブロックを外すだけ、力の無い私でも簡単に出来ました。

テレビを見ながら楽しく40分間のステップを踏んで、ダイエット（-6kg/2ヵ月）も成功中です。
ちなみに10分以上継続する場合は、足裏が痛くなりますのでスニーカーを履くことをオススメします。

従来、コンビニで購入していましたが、品切れだったのでAmazonにもあったので購入しました。すりつぶしていろいろなところにふりかけて食べています。美味しいですね。