久々にグラビアタレントでかわいい子が登場したなと思いました。

何といっても知名度を上げたのは、年末に放送されたガキの使いSPのバスでのワンシーンです。方正さんの後ろにバッチリ映っています！
なかなか、エキストラ出演で注目されるというパターンは無いように思います。今年きっと、大ブレイクします！！！

DVDの内容は観てからのお楽しみで言えませんが、この収録時間と内容と値段は個人的には買って損はないと断言できます！

７月からはじめて、２ヶ月くらい。だいたい毎日、朝晩と他に気が向いたときに、骨気やってます。
最初は全然効果を感じなかったのですが、本に載っている写真と言葉を信じて続けてました。
わたしはエラと頬骨がいちばん気になる部分ですが、
さいきんになって、骨が柔らかくなったのか、押したあとは、自分で見てわかるくらいに細くなります。笑

本にも書いてありますが、「骨と骨が当たる感覚」というのをかなり意識してやってます。
それと、「最初のうちは骨が元に戻ろうとする」と書いてあったので、ここであきらめたくないっていう思いで続けてましたし、今後も長い目で見てつづけていくつもりです。
顔が少し変わってくるのがわかってから、楽しくなってきました。
とりあえずマイペースでやるということや、自分の感覚、体感が非常に大事ですね、このメソッドは！

あとは、「信じて続ける」ことがコツのような気がします。
また大幅に変化がでてきたらレビューします。

（さらに半年後のレビューを以下に書きます）〜〜〜〜〜〜〜
その後も毎日のように思いつくと骨気をするのがクセになっています。
著者のムック版に書いてある基本の骨気プラス気になる箇所をやってます。
いつも顔に疲れが出ていたのが最近は顔には出なくなりました。
アゴ周りはだいぶスッキリした感があります。このままこれからも続けていくつもりです。
ムック版を読んでから骨気をはじめるほうが理解が深まってやりやすいかもしれません。

そして最近ではこちらの著者が出している「からだ骨気」という本もやっています。
超超冷え性のわたしですが、からだ骨気後にはポカポカと足があったかくなって、
快適!!!!です。
骨気はわたしの体質にはとても合っていると感じています。感謝です!!

絵がエロくて、声も合ってました。
肌とか艶やかで、使えます。
値段相応の内容って感じです。

踊りテープともに気に入りました。
踊りに興味のある人、または習っている人には、最高です。

ただし、梱包が裸の箱のままで少しガッカリでした。
せめて、ポリ袋に入れて湿気予防の対策がほしいところでした。