TANITA 【乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」搭載】 体組成計 シルバー BC-705-SV
購入した後体重が約2キロ増加！しかしおかしい…
タニタに聞くと、立て置きすると体重計の重さ（約2キロ）を感知してこれをプラスして表示するのだとか。
その後平置きして保管するようにしました。
気をつけないといけないですね。
この件以外は満足しています。
電源を入れなくてもすぐに測ってくれ、オムロンのようにバーを持ったりする必要がないのが気に入っています。
マタニティヨガ~お母さんとすこやかな赤ちゃんのために [DVD]
妊娠５か月の妊婦です。
色々マタニティヨガのＤＶＤがある中で、みなさんのレビューを読み、
こちらの商品を購入しました。
こちらで大正解だったと思います。
ヨガは体験程度の経験ですが、
字幕・音声とも日本語が設定でき、
とても分かりやすく初心者でも大丈夫だと思います。
産後のものと２枚に分かれているものもありますが、こちらで産後ヨガもカバーできます。
上記の説明通り、内容も充実しています。
本に付いているタイプとは違って、
画面を見ながら同時進行でできます。
一番良かったのが、ひどかった肩こり＆頭痛が１日で治ったことです。
痛気持ちいいポーズが効きます！
腰痛も便秘もかなり治ってきています。
ストレス解消・運動不足も解消できそうです。
ほぼ毎日ウォーキングをしていますが、
こちらは雨でも家でできるので重宝しています。
自宅出産を予定しているので、「産む力」を高めるのにも
出産まで続けるつもりです。
Wiiフィット (「バランスWiiボード」同梱)
買って数ヶ月経ちましたが、すっかりはまっています。
何がはまっているのかというと、まずは、毎日体重を気にするということから始まり、
運動した時間が表示されるので、今日はあまりしてないなとか気になり出します。
逆にグラフが飛び出るほど運動した日はなんとなく嬉しくなってきます。
最初のうちは、色々やるのが楽しかったのですが、面倒になってくるのは当たり前で、
だんだんと種類は減ってきますが、体重の目標があることで何かしらの運動はしますし、
体重がやたらに増えた日は言い訳をさせられるので、反省材料にもなります。
それとダイエットをしている方は、誰でもぶちあたるのは停滞期だと思います。
特に女性はホルモンバランスから、どうしてもダメな時、ましてや増えてしまう事も！
そんなとき過去を振り返り、この時もそうだった、けれど今はこれより減っているのだと、
半ば自己暗示かもしれませんが、良い励ましになっていると思います。
もちろん自分でグラフをつければいいだけの話ですが、体重計にのるだけで、
毎日つけてくれるので、なかなか便利なのでは？と思いました。
Beauty YOGA 2 by Mae Yoshikawa [DVD]
今回のDVDではインストラクター兼ナレーターのメイさんがキラキラしています。
アシュタンガヨガの流れを知っている人には分かりやすいと思いますが、プライマリーシリーズの半分までが収められています。
V字バランス（サンスクリット語でなくてゴメンなさい）×５回もしっかり入ってますよ。
個人的に、前作は物足りなかったし、「Yoga TV」はやりがいがあるのだけれど少し人工的過ぎました…。 いろいろな意味で 今作が一番バランスが良く、親近感のもてる内容になっていると思います。
カメラのアングルも２方向からとなり、解説も丁寧になりましたが、やはり初心者向けではありません。 本か何かでアシュタンガの各ポーズの基本を頭に入れてから取り組みたいDVDですね。
