SHIHO「トリニティ-スリム "全身やせ"ストレッチ」PV
SHIHO エクササイズ本最新刊「トリニティ-スリム "全身やせ"ストレッチ」7月2日発売！ SHIHO自身、２ヶ月で−１０kgの減量に成功したコツ。それは・・・ 『姿勢を正す』たったそれだけで"全身やせ"！ モデル·SHIHOが、エクササイズ本最新刊「トリニティ-スリム"全身やせ"ストレッチ」を発売します。 2011年秋に第１児を出産したSHIHO。産後、骨盤はゆるみ、授乳で猫背になり、お腹がたるみ、腰痛にも悩まされていた彼女が、体型を戻すためにしたこと。 それは、従来の"部分やせ"でも、食事ダイエットでもなく、『"腸腰筋"を意識して、姿勢を正す』、たったそれだけの "全身やせ"メソッドでした。 SHIHO自身、２ヶ月で１０kgの減量に成功した経験をもとに、「カーヴィーダンス」の樫木裕実先生、ヨガの大友麻子先生を監修に迎え、骨格を［ゆるめる］［整える］［インプットする］という３ステップのストレッチエクササイズを１冊にまとめましました。 特別な道具は必要なく、自宅で手軽にできる３ステップで、『"腸腰筋"を意識して姿勢を正す』ことを体が覚えてしまえば、永遠に崩れない美ボディラインを手に入れることができるんです。産後の体づくりに悩んでいる方にはもちろん、簡単にキレイな体になりたいと願うすべての方へ、何より確実に、早く、簡単に"全身やせ"できる秘密を公開します。 １分でできる簡単レッスンや、樫木先生とSHIHOのスペシャルプライベートレッスンなど、観ながら一緒にできるエクササイズDVD付き！
